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子育ても仕事も家事も両立する秘訣は?疲れて寝込んだワーママの選択!

子育て

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子育てしながら仕事するのって大変ですよねー!

独身だと疲れたから今日はちょっとコンビニで買っちゃおう

と適当に夕ご飯食べて疲れてそのままソファで寝ちゃったり…

なんてこともよくありました^^

 

でも、子どもがいると毎日外食やスーパーの総菜

インスタントというわけにもいかないし

洗濯も毎日しないと、すぐにすごい量に。

我が子は喘息気味なので掃除もさぼれません!

 

仕事を始めたばかりの頃は早起きしすぎたり

専業主婦の時と同じように、食事も何品も作らなきゃー

と張り切りすぎていましたが、ある時…限界が!

 

疲れが取れない、やる気が出ない、と思っていたら

わたしが熱で倒れてしまったのです(>_<)

 

その後は

1週間お惣菜で通した上に、週末は寝て過ごしました。

結果

家は荒れ果て、主人から

「そんなにきついなら仕事やめれば?」

と言われてしまう羽目に。最悪の状況です。

 

ママに相手してもらえず、さみしそうな子どもを見て

このままじゃ続かない!と思いました。

 

このエピソードをきっかけに、主人と話し合い

子どもとも話し合い、我が家なりの手抜きをしながら

  • 子どもは最優先にする
  • 絶対にしないといけない家事
  • 手抜きしてもいい家事

を取り決めました。

 

話し合いのおかげで今は、家の中もなんとか回っているし

仕事しながらも子どもと過ごす時間も取れるようになりました。

 

わたしの経験談を交えて

子育てしながら仕事と家事をどうやって

両立させれるようになったのか?

その秘訣を紹介していきますね。

子どもを最優先にする

子どもって本当に敏感です。

こちらに余裕がなくイライラしていたりすると

不安になるのか、甘えてきたり

反対にかまってほしくて、いたずらしたり。

 

私は時間も心にも余裕はないけれど

「ママ見て!」

「ママ抱っこして!」

なんていう時にはすぐに

子どもの要求にこたえるようにしています^^

 

以前は

「ちょっと待って」

「後でね」

なんて言っていましたが

そんなのが積み重なり子どもがある日爆発!

 

「ママは僕のこと嫌いなの?」

と泣きながら聞いてきたときにハッとしました。

 

以前、子どもが空に向かって私を呼んだ時

すぐに見てあげたところ

空に飛行機が飛行機雲を引っ張りながら走っていて。

これを私に教えてくれたかったんだなと思って

じーんとした経験を思い出しました。

 

そんなこと数秒で終わるのに

なんで今までやってあげなかったんだろう?と反省。

 

なので、今は

抱っこしてー!という時は料理中でも火を止めて

子どもがイヤというほど抱きしめます^^

 

そうすることで子どもは満足するし

その後、食事の準備が遅れても

なんだか色んなことがスムーズにいくんですよねー^^

 

前は、親のいうことを全然聞いてくれなかった我が子が

私がちょっとした要求を聞いてあげるだけで

すごく協力的になってくれたり。

 

夕方帰宅してから寝るまでって、すごく時間も押してるし

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誰でもイライラすると思うんですよねー。

 

だけどママが仕事をしていることで

子どもは寂しい思いをしていたのかもしれません!

子どもの声に耳を傾けてみるように心掛けてます。

平日は最低限必要な家事だけであとは手抜きが「秘訣」

家庭によって毎日する家事ってあると思うんですが

仕事をしていると、そうそう全部は出来ません。

 

最低限必要な分だけやればいいかな?

と開き直って絶対にしなければいけないこと

と手抜きでいいこと

リスト化してみました。

 

  • 食事の準備
  • お風呂掃除
  • 掃除機を使わずクイックル
  • 洗濯

 

これは帰宅が早いわたしがすることに。

結果、

子育てしながら仕事と家事をうまくやっている秘訣

となっています。

 

  • 食事の準備

食事の準備と言っても以前のように無理はしません。

魚を焼くだけ!に、ミニトマトを洗って

キュウリをそえるだけ!とか。

 

お肉とミックス野菜の袋を一緒に炒めるだけ!とか^^

 

子どもには週末チキンライスを多めに作って

冷凍しておいて、平日は卵でくるんでオムライスにしてあげる

とか。簡単な上に子どもは大喜び^^

 

買い物もコープやネットスーパーに頼っています。

お金はかかりましたが食洗器も買いました。

 

これで朝も夜も食器を洗う時間も削れる

何よりも「疲れてるけど食器を洗わなきゃ…」と思いながら

寝落ちすることがなくなりましたよ!

今は堂々とぐっすり寝れています。

 

働いてるのに出費ばかり…と思うこともありますが

長い目で見ると毎日のストレス解消を、お金で解決できて

なにより子どもとの時間が取れたりイライラすることが

減ったのがメリットですね。

 

  • お風呂掃除

お風呂掃除はお風呂に入った後すぐに!

夕方は子どもがお腹すいていたり

自分にも余裕がないので

なるべく夜のうちに終わらせるようにしています。

 

  • 掃除機を使わずクイックル

遅い時間しか掃除ができない時は

掃除機を使わずクイックルワイパーで済ませればOK

など自分にゆるく設定しています^^

 

  • 洗濯

洗濯も子どもがお気に入りのものを毎日着たがるので

夜にお洗濯⇒サーキュレーターを回して室内干しをすると

朝には乾いていて、そこから取って朝の準備。

 

手抜きですが畳む手間も減るし、朝バタバタと干して

日中の天気を気にするよりもよっぽど楽になりましたよ^^

もし今使ってる洗濯機が壊れたら乾燥機付きに

しようと思います^^

 

 

これ以外にもゴミ捨てや子どもの朝の着替えの手伝いなど

やることがたくさんあるんですが

夫婦で話し合いしたときに全部の家事をリスト化して

冷蔵庫に貼っておくことに。

 

主人も協力してくれ

「今日ゴミの日だっけ?」

と聞いてやってくれるようになりました。

男性には「見える化」する事って大切ですね!

まとめ

生活は毎日のことです。

ムリして家事をしたおかげで体調を崩してもダメだし

家事が滞って家の中が回らなくなってもいけません。

バランスが大事だなとつくづく思います。

 

子育て中で仕事も家事も全部完璧にするなんて無理!

と開き直って、自分なりのやり方を見つけることが

仕事も家事も両立できる近道ですね^^

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